Supplément en magnésium.
Le magnésium
Récemment, l'importance du magnésium sur les fonctions de l’organisme ont été reconnues par l'EFSA.
Ainsi le magnésium :
contribue à réduire la fatigue,
participe à de nombreuses réactions dans l'organisme comme l’équilibre électrolytique, le métabolisme énergétique, le fonctionnement normal du système nerveux, la synthèse protéique, le processus de division cellulaire,
aide au maintien d’une ossature et d’une dentition en bonne santé,
contribue à une fonction musculaire et psychologique saine.
La vitamine B6
La vitamine B6 soutien le rôle du magnésium dans la réduction de la fatigue passagère, dans le métabolisme énergétique, le fonctionnement normal du système nerveux.
En outre elle possède d’autres fonctions :
contribution au métabolisme des protéines et du glycogène,
Intervention dans la formation de globules rouges et ainsi au bon fonctionnement du système immunitaire.
La taurine
Cet acide aminé :
contribue à protéger les cellules contre le stress oxydatif,
intervient dans le métabolisme énergétique,
aide à réduire la fatigue comme le magnésium et la vitamine B6.
Conseils d'utilisation :
300 mg de magnésium élémentaire (80% AJR) en 1 gélule par jour.
Composition :
Magnésium, Taurine, Vitamine B6.
Magnésium Marin: 545 mg correspondant à 300 mg magnésium élémentaire 80% AJR). Taurine: 120 mg. Vitamine B6: 2 mg (chlorhydrate de pyridoxine, 142,9% AJR).