Avec l'âge, le surpoids, un accident ou des mouvements répétés, l'articulation peut perdre sa souplesse. Par conséquent, les mouvements deviennent de plus en plus difficiles et inconfortables, la raideur s'installe. Les articulations les plus fréquemment touchées sont les genoux, la hanche, la colonne vertébrale et les doigts.
- L'articulation: appelée toute liaison entre 2 ou plusieurs pièces osseuses du squelette. Les articulations permettent aux humains de se déplacer. Les extrémités des morceaux de pattes sont lisses et arrondies et recouvertes d'une couche de cartilage.
- Le cartilage: est en fait l'amortisseur de l'articulation. Il empêche nos os de se frotter les uns contre les autres lorsque nous marchons ou bougeons. Elle doit donc endurer beaucoup, jour après jour, toute notre vie. Cette couche de cartilage se renouvelle constamment grâce à un processus de reconstruction permanent. La souplesse et la mobilité des articulations dépendent beaucoup de la qualité de notre cartilage.