La vitamine D favorise le fonctionnement normal du syste`me immunitaire. La vitamine D joue un ro^le dans le maintien du bon fonctionnement du syste`me immunitaire inne´ et adaptatif. Une carence en vitamine D peut rapidement apparai^tre durant les mois d'hiver moins ensoleille´s. La vitamine D est favorable a` un taux normal de calcium dans le sang et contribue a` la bonne sante´ des os. La vitamine D est e´galement bonne pour le fonctionnement normal des muscles. De`s que le soleil brille sur la peau, le corps produit lui-me^me de la vitamine D, c'est pourquoi la vitamine D est e´galement appele´e vitamine du soleil.